Retrouver le confort dans chaque geste du quotidien.
Vivez votre maternité en toute tranquilité
Saviez-vous que l’ostéopathie peut accompagner votre corps avant, pendant et après la maternité ?
Mal de dos
Douleurs ligamentaires, musculaires et articulaires (cervicalgie, dorsalgie/lombalgie), sciatique, sacrum/coccyx, trouble de la posture, douleur liée à l’anesthésie péridurale …
Troubles digestifs et respiratoires
Nausées, vomissements, reflux gastro-oesophagien, perturbation du transit, essoufflement …
Troubles circulatoires
Jambes lourdes, rétention, oedèmes, hémorroïdes, varices, fourmillements/impatiences, crampes musculaires …
Accouchement
Bébé en siège ou transverse, préparation du corps à l’accouchement, récupération post-partum …
Périnée
Pesanteur et/douleur du périnée, douleurs liées aux cicatrices (déchirures, épisiotomie, césarienne) …
Allaitement
Difficulté de mise en place, douleurs à la mise au sein ou pendant la tétée, blessures du sein pendant la tétée …
Ne laissez pas la douleur s'installer durablement.
Intervenir rapidement permet d’éviter qu’un simple inconfort ne devienne un problème chronique pendant votre grossesse qui impacte votre qualité de vie. Une prise en charge rapide accélère la récupération, améliore votre mobilité et limite considérablement les complications éventuelles.
Agir dès l’apparition des premiers symptômes (même au premier trimestre) vous permet ainsi de préserver votre autonomie, votre confort au quotidien et votre bien-être pendant et après votre grossesse.
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui.
Rechagneux Anaïs,
Ostéopathe à Oullins Pierre-Bénite
Diplômée de l’École d’Ostéopathie du CEESO Lyon, agréée par l’État, j’accompagne avec douceur et bienveillance les patients à chaque étape de leur vie. Je vous propose une ostéopathie douce et respectueuse afin d’aider votre corps à retrouver son équilibre, en tenant compte de votre histoire, de vos ressentis, et de vos besoins.
Maman de deux enfants, j’ai à cœur d’accompagner les femmes à chaque période de leur vie, en particulier pendant la grossesse et après l’accouchement, mais également de prendre soin de leurs bébés et enfants. La maternité est une période bouleversante – physiquement, émotionnellement, et parfois douloureusement. Chaque séance est adaptée pour vous offrir un soulagement durable, dans un cadre bienveillant et confortable.
Mon cabinet est situé à Oullins Pierre-Bénite, dans un environnement calme et chaleureux. Que vous traversiez une maternité inconfortable ou que vous cherchiez à améliorer votre bien-être pendant votre grossesse ou en post partum, je vous propose un accompagnement sur mesure, dans le respect de vos besoins.
Durée de la séance :
45 min environ
Prix de la séance :
60€
85% des mutuelles
remboursent
Ce que pensent les patients.
Déroulement d'une séance.
Anamnèse
Nous débutons par un entretien où je recueille vos symptômes, vos antécédents médicaux, et vos attentes. Cela me permet de comprendre votre état de santé et de personnaliser le soin.
Examen clinique
Je réalise un examen postural et palpatoire afin d’évaluer votre mobilité, vos tensions et d’identifier les zones dysfonctionnelles qui peuvent être à l’origine de vos douleurs. Cette étape est essentielle pour cibler avec précision l’origine de vos douleurs.
Prise en charge ostéopathique
Grâce à des techniques manuelles adaptées à votre profil et à vos besoins, je viens libérer les zones de restriction afin de restaurer l’équilibre global du corps. Pour votre confort pendant la séance, je suis équipée d’un coussin d’allaitement et d’un gros ballon de gym. L’objectif : soulager vos douleurs, améliorer votre mobilité et favoriser un mieux-être durable.
Conseils thérapeutiques
À la fin de la séance, je vous propose des conseils pratiques : postures, exercices simples à faire chez vous (étirements, travail de mobilité avec ou sans ballon), hygiène de vie… Des outils concrets pour vous aider à maintenir les effets du traitement et prévenir les récidives tout au long de la grossesse.
Suivi et réévaluation
Selon vos besoins, nous planifions ensemble un suivi régulier en fonction des symptômes, de l’avancé de la grossesse ou après votre accouchement pour ajuster les soins, évaluer les progrès et vous offrir une prise en charge continue pendant cette période particulière de votre vie, en toute confiance.
D'autres questions ?
OUI ! Inutile d’attendre la fin du premier trimestre de grossesse pour me consulter si des symptômes sont présents dès les premiers mois. Il en est de même en post-partum, consultez rapidement si vos douleurs sont handicapantes au quotidien. En cas de doutes/questions, n’hésitez pas à me téléphoner pour en discuter.
Bien sûr ! Je m’adapte à vous si une tétée ou un biberon est nécessaire pendant la séance. Les plus grands enfants sont également acceptés, une petite réserve de jeux/livres calmes est présente au cabinet pour les occuper mais n’hésitez pas à apporter leurs préferés !
Généralement la consultation se déroule en sous vêtements. Si vous ne souhaitez pas vous déshabiller, prévoyez des vétêments fins et confortables. J’ai appris au fil des années à affiner mon toucher pour réussir à travailler sur des vêtements.
Avec votre thérapeute NON ! J’utilise diverses et variées techniques efficaces pour soulager vos douleurs et libérer voos tensions sans vous faire « craquer ».
La consultation d’ostéopathie est à 60 euros. Moyens de paiement acceptés : chèque ou espèces (pas de CB).
Pas de prise en charge par la Sécurité Sociale mais par la majorité des mutuelles, renseignez-vous auprès de la votre.
Informations
Prendre rendez-vous en ligne sur Doctolib ou par téléphone :
